অসমান কাঁধ সমান করতে হলে অনুশীলন করতে হবে—
A. গোমুখাসন
B. ভুজঙ্গাসন
C. শবাসন
D. বজ্রাসন
সঠিক উত্তরঃ
A.
গোমুখাসন
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- রোহিতের অনুশীলনকৃত আসন কোনটি?
- প্রতিবার গোমুখাসন অনুশীলনের পর কত সেকেন্ড শবাসন করতে হয়?
- উক্ত আসনটি অনুশীলন করার ফলে মিহিরের i. মেরুদণ্ডের সমস্যা দূরীভূত হয়ii. কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি পায়iii. অনিদ্রা দূর হয়।নিচের কোনটি সঠিক?
- নিত্যকর্ম অনুশীলনের সুফল হিসেবে কোনটি যথার্থ?
- কোন আসন সকল আসনের সঙ্গে সম্পর্কিত?
- সমীর বাবু কোন আসন অনুশীলন করে?
- নিয়মিত কী করলে শরীর বলবান, শক্তিশালী ও তেজস্বী হয়?
- উক্ত আসনটি অনুশীলনের ফলে -i. কোষ্ঠাবদ্ধতা দূর হবেii. চুল পড়বে না-iii. কাধের সন্ধিস্থলের ব্যথা দূর হবেনিচের কোনটি সঠিক?
- উক্ত আসনটি অনুশীলন করার ফলে সীতার-- i. বাঁকা মেরুদণ্ড সোজা ও সরল হবেii. স্নায়ুমণ্ডলী সতেজ হবেiii. হূৎপিণ্ড ও ফুসফুস সবল হবেনিচের কোনটি সঠিক?
- বজ্রাসনটি কয়বার অভ্যাস করতে হয়?
- প্রিয়ম কোন আসন নিয়মিত অনুশীলন করে?
- কোন আসনটি সাপের ফণা তোলার মতো হয়?
- শাওন যখন আসন অনুশীলন করে তখন তার শরীরের উপরের অংশ পিছনে বেঁকে যায়। সে কোন আসনটি অনুশীলন করে?
- অসমান কাঁধ সমান হয় —
- বজ্ৰাসন আসন অনুশীলন করার সময় কোমর, গ্রীবা এবং মাথা কীভাবে থাকবে?
- বজ্রাসনে শরীরের কোন পরিবর্তন হয়?
- গোমুখাসন অনুশীলনের পর কীভাবে বিশ্রাম নিতে হয়?
- বজ্রাসনে চুল আঁচড়ালে চুল কীরূপ হয়?
- নমস্কার কীসের প্রতীক?
- কোন আসন অনুশীলনে শরীরের নিস্তেজ ভাব দূর হয়?