দেহের বাড়তি ওজন কমাতে চাইলে কী করতে হবে?
A. কম খাওয়া, কম পরিশ্রম করা
B. বেশি খাওয়া, কম পরিশ্রম করা
C. বেশি খাওয়া, বেশি পরিশ্রম করা
D. কম খাওয়া, বেশি পরিশ্রম করা
সঠিক উত্তরঃ
D.
কম খাওয়া, বেশি পরিশ্রম করা
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- ১১–১৫ বছর বয়সের শিশুদের দ্রুত বর্ধন বজায় রাখার জন্য কোন জাতীয় খাদ্য গুরুত্বপূর্ণ?
- শিশুর মাতৃগর্ভের পুষ্টি ও জন্মের পরবর্তী দুই বছরের পুষ্টি বলতে কত দিনের পুষ্টিকে বোঝায়?
- শিশুর মস্তিষ্কের বর্ধন সম্পন্ন হয় জন্মপরবর্তী কত বছর বয়সে?
- গর্ভবতী মাকে দিনে কয়বার নাস্তা দিতে হবে?
- খাদ্য খাতে খরচের শতকরা কত ভাগ প্রাণিজ আমিষ জাতীয় খাদ্য কেনার জন্য ব্যয় করতে হবে?
- ওজনাধিক্যের সাথে কোন রোগের সম্পর্ক আছে?
- খাদ্য গ্রহণকে আকৃষ্ট করে—i. খাদ্যের রং ii. ভালো রান্না iii. সুন্দর পরিবেশননিচের কোনটি সঠিক ?
- সালেহার ছেলেকে এই সময়ে মায়ের দুধের পাশাপাশি কত মি.লি. বাটির এক বাটি করে দিনে ৩ বাটি খাবার দিতে হবে?
- প্রাক বিদ্যালয়গামী শিশুদের একদিনের খাদ্য তালিকায় ভাত পরিবেশনের পরিমাণ কত কাপ?
- গর্ভাবস্থায় মায়ের - i. খাবারের চাহিদা কমে যায় ii. পুষ্টি উপাদানের চাহিদা বাড়েiii. শক্তি চাহিদা বাড়ে নিচের কোনটি সঠিক?
- বর্তমানে কোন ধরনের দেশগুলোতে স্বল্প ওজনের সমস্যাটি দেখা যায়?
- মারুফা বেগমের পুত্রবধু গর্ভবতী। তিনি পুত্রবধুর খাদ্য তালিকায় যেসব খাবার অন্তর্ভুক্ত করবেন— i. মাছ ii. ঘন ডাল iii. সবজিনিচের কোনটি সঠিক?
- মারিয়া শাকসবজি গ্রহণ করবে কত পরিবেশন?
- অতিরিক্ত ক্যালরি আমাদের দেহে— i. ফ্যাট আকারে জমা হয় ii. ওজন বৃদ্ধি করেiii. বর্জ্য পদার্থ রূপে বের হয় নিচের কোনটি সঠিক?
- ৯ –১১ মাস বয়সী শিশুকে দিনে কতবার ফলের রস দিতে হয়?
- উদ্দীপকে আবিদ কোন রোগে আক্রান্ত হতে পারে?
- শরীরের ওজন বেশি হলে কোন খাবারটি বাদ দেওয়া উচিত?
- শিশুর ১০০০ দিনের পুষ্টির চাহিদার প্রতি আমাদের যত্নবান হতে হবে। কারণ এ সময়ে -i. দ্রুত দেহের বৃদ্ধি ঘটে ii. নৈতিক বিকাশ ঘটে iii. মস্তিষ্কের বর্ধন সম্পন্ন হয় নিচের কোনটি সঠিক?
- রায়নার ক্ষেত্রে কোন সমস্যাটি দেখা দিতে পারে?
- কমপক্ষে কয়টি মৌলিক খাদ্যগোষ্ঠী থেকে প্রতিবেলার খাদ্য নির্বাচন করতে হবে?