গোমুখাসন নিয়মিত অনুশীলনের ফল নিচের কোনটি?
A. মেরুদণ্ড শব্দ হয়
B. হজম শক্তি বৃদ্ধি পায়
C. পায়ের পেশি শক্ত হয়
D. কাঁধ অসমান হয়
সঠিক উত্তরঃ
B.
হজম শক্তি বৃদ্ধি পায়
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- শান্তির জন্য ঈশ্বরের উপাসনা করে কারা?
- কোন আসনে বিশ্রাম নিতে হয়?
- বজ্ৰাসন আসন অনুশীলন করার সময় কোমর, গ্রীবা এবং মাথা কীভাবে থাকবে?
- উক্ত আসনটি অনুশীলনের ফলে -i. কোষ্ঠাবদ্ধতা দূর হবেii. চুল পড়বে না-iii. কাধের সন্ধিস্থলের ব্যথা দূর হবেনিচের কোনটি সঠিক?
- যোগাসনের প্রধান বৈশিষ্ট্য কী?
- কোন আসনে মেরুদণ্ড নমনীয় হয়?
- উক্ত আসনটি অনুশীলন করার ফলে মিহিরের i. মেরুদণ্ডের সমস্যা দূরীভূত হয়ii. কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি পায়iii. অনিদ্রা দূর হয়।নিচের কোনটি সঠিক?
- ভুজঙ্গাসনের অপর নাম কী?
- কত সময় ধরে গোমুখাসন অনুশীলন করতে হয়?
- তিথির অনুশীলনকৃত আসনটি হলো-
- সীতা কোন যোগাসনটি অনুশীলন করে?
- রোহিতের অনুশীলনকৃত আসন কোনটি?
- কোনটি করলে যোগ, তপ, সাধনা, কাজ-কর্ম সবকিছু ভালো লাগে?
- নমস্কার কীসের প্রতীক?
- সমীর বাবু কোন আসন অনুশীলন করে?
- অনুশীলনকারীকে কনা তোলা সাপের মত দেখায় কোন আসনে?
- শাওন যখন আসন অনুশীলন করে তখন তার শরীরের উপরের অংশ পিছনে বেঁকে যায়। সে কোন আসনটি অনুশীলন করে?
- প্রিয়মের অনুশীলনকৃত আসন নিয়মিত অনুশীলনের ফলে-i. পায়ের বাতজনিত ব্যথা উপশম হয়ii. কাঁধের অসামঞ্জস্যতা দূর হয় iii. নিদ্রা ভালো হয়নিচের কোনটি সঠিক?
- গোমুখাসন অনুশীলনের সময় কোনটি স্বাভাবিক থাকবে?
- উক্ত কর্ম করলে তার—i. মন ধীর, স্থির ও শান্ত থাকবে ii. শরীর ভালো থাকবে iii. জীবনযাত্রা শুদ্ধ, পবিত্র ও নির্মল হবেনিচের কোনটি সঠিক?