গোমুখাসনে শরীরের উন্নতি হয়। এ বিষয়ে নিচের কোনটি সঠিক?
A. পায়ের পেশি শক্ত হয়
B. অনিদ্রা দূর হয়
C. মেরুদণ্ড শক্ত হয়
D. মন অস্থির হয়
সঠিক উত্তরঃ
B.
অনিদ্রা দূর হয়
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- বিজয় নিত্যকর্ম অনুশীলন করে। এর ফলস্বরূপ তার জীবন কীরূপ হবে?
- পুনম পরিপূর্ণ আহারের পর ৫-১৫ মিনিট একটি যোগাসন করছে। যোগাসনটির নাম কী?
- গভীর সাধনায় নিমগ্ন হওয়াকে কী বলে?
- কত সময় ধরে গোমুখাসন অনুশীলন করতে হয়?
- গোমুখাসন অনুশীলনীর সময় ঘাড় ও মেরুদণ্ড কী অবস্থায় থাকবে?
- কোন আসনে বসে চুল আচড়ালে চুল পাকে না?
- কর্মের মূল আধার কী?
- গোমুখাসন নিয়মিত অনুশীলনের ফল নিচের কোনটি?
- কোন আসনটি সাপের ফণা তোলার মতো হয়?
- কোনটি করলে যোগ, তপ, সাধনা, কাজ-কর্ম সবকিছু ভালো লাগে?
- নিয়মিত কী করলে শরীর বলবান, শক্তিশালী ও তেজস্বী হয়?
- মিহির কোন আসনটি অনুশীলন করে ?
- কোন কর্মের ফল বেশি থাকে?
- গোমুখাসন পর পর কতবার করতে হয়?
- নমস্কার কীসের প্রতীক?
- ভুজঙ্গাসনের অপর নাম কী?
- নিত্যকর্ম অনুশীলন করলে যে ধরনের ফল পাওয়া যায়— i. মন স্থির থাকেii. জীবনযাত্রা শুদ্ধ হয়iii. শরীর কর্মঠ থাকেনিচের কোনটি সঠিক?
- জয়ন্তর কাঁধের সন্ধিস্থলে ব্যথা। এই ব্যথা থেকে পরিত্রাণ পেতে হলে তাকে কোন যোগাসন অনুশীলন করতে হবে?
- যারা নিয়মিত নিত্যকর্ম অনুশীলন করে তাদের মন কেমন হয়?
- নিত্যকর্ম অনুশীলনের সুফল হিসেবে কোনটি যথার্থ?